日本是一个令人抑郁的国家吗？
日本是一个只有三个民族，而且大和族占全国人口总数百分之九十九的有趣国家，那么至于其他那两个民族，分别为琉球人和阿依努人。而且，他又是一个比较“矛盾”的国家。这种所谓的“矛盾”，主要指得是国民内在的想法及在现实生活中的实际表现。同时，这样的“矛盾”心态，对于一个日本人来说，确实显得有那么一点点压抑。
日本又是一个崇拜强者的国家，所以这个民族的人们基本没有什么个人的观点及所谓的原则。可能有人会问，日本人不是以顽固文明么？我要说他们的顽固与否主要取决于外部大环境是否改变，如果有必要的话，他们转变速度之快且非常人所能及的。当然，伴随着这个原则的另一个参照就是他们特别在意别人对自己的看法，这又注定了他们要压抑着自己的情绪不会轻易在外人面前表露。当然了，他们也有解压的方式，就好比——聚会。很多公司为了增加员工们的凝聚力便经常性的组织聚会，而且不止一场，通常都分为一次会、二次会，三次会等，以此类推，这也是他们宣泄情绪的一种方式，如果经常和日本人接触你就能有所了解。日本人一直生活在一个只有大米可以自给自足，且人口过剩的环境中，自古以来但凡个人离开集体都是无法存活下去的，所以人的自我及棱角早在童年时期就在父母的管教下被磨平，并被告知自己的情绪不能直接的表露出来。同时，日本的孩子又是幸福的，虽然在家中有着森严等级制度的约束，在日常生活中有着近乎严苛的管教。但从幼稚园到高中结束这段时间里，至少在学校他们不会有写不完的作业，考不完的试和补不完的课。我想，这也是他们唯一觉得幸福的事情。
不过这个民族还是有很多优点，且值得学习的地方的。就好像做事踏踏实实一步一个脚印，日本人在这方面做得就很好。而且是将所谓“工匠精神”发挥到极致的民族。至于日本，从古至今基本都是先将外来文化全盘接收然后再慢慢植入本民族独有的文化特色。中国唐代对日本的影响最大，当时的日本统治阶级向中国派遣无数“留学生”及“留学僧”就是最好的证明。
同时，日本也是一个对诚信要求特别严苛的国家。这种诚信，是对于自己说过的每一句话、每一个承诺，都必须去认真并按时完成。如果撒谎和***，在日本国内是要付出相当大的人生代价的。小到著名歌手酒井法子，大到世界500强的企业东芝公司都是不遵守诚信最好的例子。
所以说，日本是个很有趣的国家，对于一个外国人来说并不存在什么抑郁。反倒有很多值得学习和借鉴的地方。
想象一下你是一个25岁的日本人，每天朝九晚十的工作。这在日本是很窸窣平常的，而且不让你加夜班已经很好了。你午餐和晚餐都吃面条，你没有朋友，和父母住在一起，你并不喜欢你的工作。
五年内想在你的工作中升职几乎是不可能的，因为这个系统完全是基于工龄的。对你的老板来说，精英管理只是一个外来概念。甚至你的薪水可能都不会变化。
你每天花两个小时来回上下班。这个时间其实和你的抑郁程度是直接相关的，但你并不知道。坐火车很无聊。你的脖子会因为不停地低头看手机玩游戏而受伤，不过也可能是因为工作压力而造成的。
每个星期五你都自己去唱卡拉OK，15美元两小时。你大声呐喊释放自己，这其实是一种治疗方式。周末大部分时间你都在睡觉，周一早上又回来了，你开始憧憬一个***期可以让自己好好休息。
日本的***单间↓↓↓
这是典型的日本20岁年轻人的生活，他们在日本国有公司工作。还有一个数据令人咋舌，对于日本15-34岁的女性，***是导致死亡的主要原因。
在东京，许多人在酒精中寻找慰藉，或结交朋友，他们认为这样有可能得到帮助。所以说东京的***率是日本最低，这是有道理的。但是，如果你往北走，到海边的城市，情况就完全不同了。那里寒冷、黑暗、阴郁，没有什么大的产业，甚至连医院都很少。
岩手县没有太多的发展。这里天气寒冷，头顶厚厚的乌云令人沮丧。而且这一地区的主要产业正在衰退↓↓↓
这让我想起了俄罗斯的***率很高。因为气候严寒，人们酗酒很猖獗，与美国相比，它总体情况很糟糕。酗酒和同性恋歧视尤其严重。立陶宛也处于类似的情况。
在美国有很多心理医生。我们在电影中也经常看到这样的角色，这反映了现实生活中的一些问题。人们会找心理医生诉说他们遇到的问题，听取建议。不过大多数情况下，你只是需要有人倾听。
但是日本没有这种文化。没有人看心理医生，甚至连谈论心理问题都会背负污名，所以心理医生这种职位根本不存在。
社会舆论在日本人的生活中扮演着非常非常重要的角色。有时候这些可能会把人们推到悬崖边上。
举个例子：
日本的离婚率很低。但离婚男性***的可能性是正常男性的两倍；
羞耻文化在日本很流行。这也是一种并不健康的社会控制的方法。当公司发生了不好的事情时，CEO或董事会成员有时会引咎辞职，有时甚至会***。日本航空公司的一名管理人员，他负责的一架日航飞机失事导致500多人死亡，随后这名负责人***身亡，因为他无法面对这种耻辱。
学生在学校里犯错时感到羞愧。这种心态使得他们在年轻时就背负心理创伤，这对他们的身心健康发展是很不利的。
现实情况远不止于此，人们对羞耻感的根深蒂固的敬畏之心源于儒家的一种普遍哲学。日本武士切腹***，二战后的飞行员们也效仿了这一做法。很多电影、日本历史和文化现象都源于人们把羞耻感作为一种工具，把***作为一种可行的方法来解决自己无法面对的羞耻心理。
日本是一个抑郁的国家吗？这个问题我没有办法给出确切的答案。我认为，有一些文化和结构性因素可能会影响那些已经超负荷工作的人，他们的工作和家庭责任都很紧张。如果在美国这样的国家，他们可能有机会与精神医生交谈，或者向朋友敞开心扉。但这是在日本，不过可喜的是，日本的一些公司已经开始在内部创建项目来解决这个问题，同时支持网络也在不断扩大。一切正在向好的方向发展，还有很长的路要走。
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